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Die Meditationen dieser CD schenken Zeit, um mit Körper, Geist und Seele von Hetze und Lärm des Alltags zu entfliehen und auszuruhen - ein Kurzurlaub. Ziel der wirkungsvollen Meditationen ist es, sich von Belastungen nicht „erdrücken“ zu lassen.
Die Autorin ist Mentaltrainerin, praktiziert im Med. Kurzentrum Bad Vigaun/Salzburg, wo sie ihre Trainingsmethoden täglich bei Kurpatienten anwendet. Musik von Acama.
Diese CD ist auch als Digital Download bei Libri.de & Apple Itunes erhältlich!
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